Традиционный тайский йога- массаж – это уникальная система воздействия на организм, ведущая к внутренней гармонии, а значит, к здоровью и счастью, а также точечный массаж всего тела с элементами пассивной йоги и растяжки. Тайский массаж приводит в тонус мышцы, стимулирует кровообращение, повышает эластичность связок и подвижность суставов, восстанавливает механизмы саморегуляции организма и снятие стресса.
Массаж начинается со стоп. Это своего рода дружеское приглашение на массаж и, вместе с тем, знакомство. Основной прием — надавливание пальцами, кистью, предплечьем, локтями, коленями и всем телом. Растяжение и разгибание, напоминающие йогу, могут показаться вам слегка напряженными. идет физическое и эмоциональное омоложение тела: ваш позвоночник и мышцы станут гибкими, а мысли ясными. Вы лежите и расслабляетесь, а организм работает и получает интенсивную физическую нагрузку, улучшается обмен веществ, кровообращение, застоявшиеся суставы вновь обретут гибкость и подвижность, Вы почувствуете прилив новых сил и жизненной энергии.